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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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馬文君 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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忘不了保健品的效果有限。其不能從根本上改善身體功能或顯著增強(qiáng)記憶力。使用保健品存在一些潛在問題，如有不適需及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-30 20:30
1.成分分析：此類保健品中的成分多為常見的提神物質(zhì)，如咖啡因等，作用短暫。
2.效果局限性：其宣稱的增強(qiáng)記憶等功效缺乏科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)拇笠?guī)模研究支持。
3.長期影響：長期服用可能對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，如影響正常睡眠等。
4.個(gè)體差異：不同人對(duì)其反應(yīng)不同，部分人可能無明顯效果。
5.正確選擇：若想改善記憶等，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如充足睡眠、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)。
總之，不建議過度依賴忘不了這類保健品來改善身體功能或增強(qiáng)記憶力。
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就醫(yī)問藥
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