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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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豬血富含多種營(yíng)養(yǎng)成分,適量食用可為身體帶來(lái)一定益處,但食用時(shí)也需注意相關(guān)事項(xiàng)。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2013-12-30 20:38
1.補(bǔ)充鐵元素:豬血中的鐵含量較高,有助于預(yù)防和改善缺鐵性貧血。
2.提供蛋白質(zhì):含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能為身體提供能量和營(yíng)養(yǎng)。
3.清理腸道:其所含的血漿蛋白,在消化過(guò)程中能產(chǎn)生解毒和潤(rùn)腸的物質(zhì),促進(jìn)腸道內(nèi)廢物排出。
4.補(bǔ)充維生素:含有維生素B2、維生素K等,對(duì)身體代謝和凝血功能有幫助。
5.增強(qiáng)免疫力:豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有助于維持身體正常的生理功能,增強(qiáng)免疫力。
適量食用豬血對(duì)身體有益,但要注意選擇正規(guī)來(lái)源的豬血,且食用量要適中。
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