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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張煥臣 主治醫師
鹽城市亭湖區疾病預防控制中心
其他
預防醫學門診部
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23 歲處男有性需求是正常的生理和心理現象。可以通過適當運動、培養興趣愛好、學習性知識、建立良好社交、保持健康生活方式等來合理應對。 1. 適當運動：比如慢跑、游泳、健身等，能釋放身體能量，緩解性沖動，增強體質。 2. 培養興趣愛好：如繪畫、音樂、閱讀等，轉移注意力，豐富生活，減少對性的過度關注。 3. 學習性知識：了解性生理和心理特點，樹立正確的性觀念，避免因無知而產生錯誤行為。 4. 建立良好社交：多與朋友交流，參加社交活動，拓展人際關系，有助于舒緩心理壓力。 5. 保持健康生活方式：規律作息，均衡飲食，避免熬夜和過度勞累，維持身心健康。 總之，23 歲的年輕人應通過積極健康的方式來處理性需求，避免因沖動而做出錯誤或危險的選擇，以促進自身的身心健康和全面發展。
2024-12-09 22:44
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李鋒 / 副主任醫師
擅長：性傳播疾病、hpv感染、淋病、HPV陽性、尖銳濕疣、生殖器皰疹、脫發、疤痕、痘印、灰指甲、甲溝炎、白癜風、銀屑病、瘢痕、脫發、紅斑狼瘡、硬皮病、斑禿、黃褐斑、雀斑、癢疹、蕁麻疹、疣、皰疹、過敏性皮膚病、痤瘡、副銀屑病、尋常型銀屑病、鮮紅斑痣、掌跖膿皰病、生殖器疣、膿皰瘡、太田痣、胎記、皮膚癬菌病、真菌性皮膚病、紅斑丘疹鱗屑性疾病、皮炎濕疹等
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