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            吃雞胗對健康有哪些益處?

            吃雞珍有什么好處?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              陳雙磊 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              肛腸科

              吃雞胗對健康有多種好處,如補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、改善貧血、保護(hù)視力、增強(qiáng)免疫力等。 1.補(bǔ)充營養(yǎng):雞胗富含蛋白質(zhì)、維生素 A、維生素 C、維生素 E 以及鈣、鐵、鋅等多種營養(yǎng)成分,能為身體提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)。 2.促進(jìn)消化:雞胗中含有的胃激素和角蛋白,能增加胃液分泌,增強(qiáng)腸胃的消化功能,緩解消化不良。 3.改善貧血:雞胗中的鐵元素含量較高,有助于血紅蛋白的合成,對缺鐵性貧血有一定的改善作用。 4.保護(hù)視力:其所含的維生素 A 能促進(jìn)眼部細(xì)胞的生長和修復(fù),對維持正常視力有益。 5.增強(qiáng)免疫力:豐富的蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力,抵御疾病侵襲。 總之,適量吃雞胗對健康有一定的好處,但也要注意飲食均衡,不可過量食用。

              2024-12-09 01:28
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            醫(yī)生

            醫(yī)生 / 副主任醫(yī)師

            擅長:

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            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫(yī)師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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