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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張艷凱 副主任醫師
開封市中心醫院
三級甲等
全科
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你好,新鮮的水果蔬菜、牛奶豆制品、動物的肝臟有助于鉛的排出。含鐵豐富的食物,可減少鈣在人體內的蓄積,并可預防鉛中毒所致的貧血。有:豬血、豬肝、豬腰、黑木耳、紅棗、紫蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、草莓、桂圓等,維生素c也能促進鐵的吸收。
2013-12-30 23:29
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