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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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羊肉富含蛋白質、維生素和礦物質等營養成分。食用羊肉具有多種好處，但也存在一些食用禁忌。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2013-12-31 07:24
1.補充營養：富含優質蛋白、鐵、鋅等，有助于增強體質。
2.抵御風寒：能提升身體抗寒能力，適合冬季食用。
3.滋補身體：對身體虛弱、氣血兩虧者有補益作用。
4.緩解癥狀：對風寒咳嗽、虛寒哮喘等有一定緩解效果。
5.改善腰膝酸軟：有助于增強腰部和腿部力量，緩解不適。
食用羊肉雖好處多，但暑熱天、發熱病人、有水腫等病癥者應慎食或禁食。
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