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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉璠娜 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
腎內科
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青春期，遺精是很正常的，不用太擔心，這代表你進入青春期，也代表一個成熟的表現，不用太心急，你多吃一些黑豆，黑木耳，黑米，這樣有幫助，另外，你有空的時候，可以雙手互搓，增加腎氣，還有，用雙手的手背搓你的腰，這樣可以有助于提升腎氣，對你有幫助。
2013-12-31 09:49
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