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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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汪振芳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
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外斜視可通過多種訓(xùn)練方式自我矯正，如反向訓(xùn)練、平衡點(diǎn)訓(xùn)練、視軸矯正訓(xùn)練、集合訓(xùn)練和散開訓(xùn)練等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2013-12-31 11:13
1.反向訓(xùn)練：雙眼交替注視不同方向的目標(biāo)，增強(qiáng)眼外肌力量。
2.平衡點(diǎn)訓(xùn)練：找到能保持雙眼正位的注視點(diǎn)，反復(fù)練習(xí)。
3.視軸矯正訓(xùn)練：借助特殊工具，如三棱鏡，輔助矯正視軸。
4.集合訓(xùn)練：用手指或筆尖由遠(yuǎn)及近移動，促使雙眼向內(nèi)集合。
5.散開訓(xùn)練：雙眼注視遠(yuǎn)處物體，然后突然看近處，鍛煉眼外肌的散開功能。
自我矯正需要長期堅持，如效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的矯正方法。
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