金桔適量食用,過(guò)量可能帶來(lái)的影響
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回答1
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劉喜紅 主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級(jí)甲等
臨床營(yíng)養(yǎng)科
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金桔吃多了有可能會(huì)上火。這與金桔的性質(zhì)、個(gè)人體質(zhì)、食用量、食用方式以及其他飲食搭配等因素有關(guān)。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開藥。
2019-01-29 14:54
1.金桔性質(zhì):金桔性溫,過(guò)量食用溫性食物易增加上火風(fēng)險(xiǎn)。
2.個(gè)人體質(zhì):熱性體質(zhì)者相較寒性體質(zhì)者,吃多金桔更易上火。
3.食用量:大量食用超出身體承受范圍,易導(dǎo)致體內(nèi)熱氣積聚。
4.食用方式:若食用時(shí)添加過(guò)多辛辣調(diào)料,上火幾率增大。
5.飲食搭配:同時(shí)進(jìn)食其他溫?zé)嵝允澄铮部赡芤l(fā)上火。
總之,金桔適量食用一般無(wú)礙,過(guò)量則可能上火。應(yīng)根據(jù)自身情況合理食用。
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回答2
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劉志紅 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市第三醫(yī)院
三級(jí)乙等
婦科
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您好:吃多了金桔會(huì)上火的 ,小金桔果實(shí)含豐富的維生素A ,但也不宜多吃要適量,吃多了不易消化吸收的。祝健康快樂(lè)。
2013-12-31 11:18
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是內(nèi)熱? 內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過(guò)于旺盛、產(chǎn)熱過(guò)多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對(duì)過(guò)多引起的“內(nèi)(熱)”,也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多,最主要的莫過(guò)于元陽(yáng)的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過(guò)于亢進(jìn),從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過(guò)于旺盛,產(chǎn)生各種癥狀。 查看全文»
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