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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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桔子吃多了可能對身體產生一些不良影響,如上火、皮膚發黃、腸胃不適、血糖波動、牙齒損傷等。 1.上火:桔子性溫,過多食用可能導致體內火氣旺盛,出現咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。 2.皮膚發黃:桔子富含胡蘿卜素,過量攝入可能導致皮膚發黃,尤其是手掌和腳掌部位。 3.腸胃不適:桔子中的果酸和纖維素較多,吃多了容易刺激胃腸道,引發胃脹、胃痛、腹瀉等問題。 4.血糖波動:對于糖尿病患者或血糖不穩定的人群,大量吃桔子可能引起血糖升高。 5.牙齒損傷:桔子中的酸性物質可能侵蝕牙齒表面的琺瑯質,導致牙齒敏感、齲齒等。 總之,適量食用桔子可以補充維生素等營養物質,但不宜過量,以免給身體帶來不適。
2024-09-26 11:14
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