-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
-
純牛奶是一種營養豐富的飲品，但飲用過量也可能帶來一些問題。包括營養失衡、消化負擔、肥胖風險等。如出現不適，需及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-31 12:33
1.營養失衡：過量飲用可能導致其他食物攝入減少，造成營養不均衡。
2.消化負擔：可能引起腹脹、腹瀉等消化不良癥狀。
3.肥胖風險：牛奶中含有一定脂肪和熱量，攝入過多易導致體重增加。
4.過敏反應：部分人對牛奶蛋白過敏，過量飲用可能加重過敏癥狀。
5.乳糖不耐：喝太多可能加重乳糖不耐受，出現腹痛等癥狀。
適量飲用純牛奶有益健康，但應根據個人體質和需求合理控制飲用量。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
未來牛奶和維生素C搭配的健康飲食趨勢如何？
牛奶雞蛋同吃能否改善睡眠質量？
哪5種營養食物可應對臉上的斑？
當下減肥熱中，哪些食物易使人發胖？
怎樣進行早餐營養搭配？
早上吃哪5種簡單食物能輕松搞定營養？
錯誤泡腳減肥方法為何可能適得其反？
臀部肥胖暗藏哪些健康危機，如何瘦臀？
錯誤減肥傷身體，梅子減肥法可行嗎？
錯誤辟谷減肥有哪些危害？
減肥人群為何適合吃牛油果？
轉氨酶800多能否逆轉恢復及做法
過期維生素E在醫學前沿有哪些潛在應用？
吃瀉藥減肥對身體有哪些影響？
25歲職場人長高有哪些秘訣？
家庭聚餐燉雞蛋，有哪些快速又營養的時間秘籍？
權威營養師揭秘雞蛋豆漿的正確吃法
空氣污染環境中，早上吃雞蛋能增強身體抵抗力嗎？
霧霾天如何用檸檬酸鋅增強呼吸道抵抗力？
家庭如何助力女性告別維生素D缺乏？