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            豆漿搭配哪些食物最佳?

            豆漿搭配哪些食物最佳?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李玉杰 主任醫師

              中山大學附屬第一醫院

              三級甲等

              普內科

              豆漿搭配食物有多種選擇,如谷類、堅果、水果、蔬菜、蛋類等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
              1.谷類:如燕麥、糙米,富含膳食纖維,增加飽腹感。
              2.堅果:像杏仁、核桃,補充優質脂肪和蛋白質。
              3.水果:例如香蕉、草莓,豐富維生素和礦物質。
              4.蔬菜:比如胡蘿卜、南瓜,提供更多營養。
              5.蛋類:雞蛋是不錯的選擇,增加蛋白質攝入。
              合理搭配豆漿與這些食物,能使營養更均衡,有益健康。

              2019-12-08 11:55
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              沙莎 護師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              婦科

              當然是油條,豆漿可以解除油條的油膩感,兩者的味道相輔相成,面包還是和牛奶一起比較對味!

              2013-12-31 13:44
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            醫生

            醫生 / 副主任醫師

            擅長:

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            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

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            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

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