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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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關陽 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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食用肥肉是否長胖取決于攝入量、個人體質、活動量、飲食搭配和代謝情況等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-31 13:48
1.攝入量：大量且頻繁食用肥肉易長胖，少量偶爾則影響較小。
2.個人體質：基礎代謝率低的人更易因吃肥肉長胖。
3.活動量：活動量少，肥肉熱量消耗少，易堆積脂肪。
4.飲食搭配：只吃肥肉，不吃蔬果，長胖風險高。
5.代謝情況：代謝異常者吃少量肥肉也可能長胖。
總之，要綜合多方面因素判斷吃肥肉與長胖的關系，適量食用并保持健康生活方式。
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