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回答1
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費楊 醫師
鐵力市人民醫院
二級甲等
外科
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十個月寶寶的飲食安排，需考慮食物種類、喂養次數、食物質地、營養均衡、飲食習慣等。 1. 食物種類：包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等。如小米粥、南瓜泥、蘋果泥、雞肉泥、雞蛋羹。 2. 喂養次數：每天可安排 3 次正餐和 2 - 3 次點心。 3. 食物質地：從泥狀逐漸過渡到碎末狀、小顆粒狀。 4. 營養均衡：保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的攝入。 5. 飲食習慣：培養寶寶獨立進食的能力，固定就餐時間和地點。 總之，十個月寶寶的飲食安排要多樣化、適量，并注重培養良好的飲食習慣，以滿足寶寶生長發育的需求。
2024-12-09 07:59
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