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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王曉玉 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
婦科
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女人流產(chǎn)后身體較為虛弱,需要通過合理飲食來促進(jìn)恢復(fù)。應(yīng)注重營養(yǎng)均衡,避免食用可能影響恢復(fù)的食物。若出現(xiàn)異常,及時(shí)就醫(yī)。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿隨意服藥。
2013-12-31 14:49
1.蛋白質(zhì)補(bǔ)充:多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉、大豆制品等,幫助身體修復(fù)。
2.鐵元素?cái)z入:食用動物肝臟、動物血等,預(yù)防貧血。
3.維生素補(bǔ)充:大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜富含維生素,增強(qiáng)免疫力。
4.忌油膩食物:如油炸食品,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
5.少吃活血食物:像山楂等,防止出血過多。
6.避免清熱食物:例如苦瓜,不利于身體調(diào)養(yǎng)。
女人流產(chǎn)后的飲食至關(guān)重要,科學(xué)合理的飲食有助于身體盡快恢復(fù),但個(gè)體有差異,如有不適需及時(shí)就醫(yī)。
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