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回答1
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王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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坐月子期間通常是可以洗頭的，但需要注意一些事項，如室內溫度、水溫、洗頭時間、及時擦干、避免著涼等。 1. 室內溫度：洗頭時要保證室內溫度適宜，一般在 26 - 28 攝氏度，以免溫差導致受寒。 2. 水溫控制：水溫應保持在 40 - 45 攝氏度，過冷或過熱都可能引起不適。 3. 洗頭時間：盡量縮短洗頭時間，避免長時間彎腰低頭，防止身體疲勞。 4. 及時擦干：洗完頭后要用干凈的毛巾迅速擦干頭發，并用吹風機的溫熱風將頭發吹干。 5. 避免著涼：洗頭后不要立即外出，避免冷風直吹，以防感冒。 6. 身體狀況：如果產婦身體非常虛弱或有傷口感染等特殊情況，應根據自身狀況咨詢醫生后決定是否洗頭。 總之，坐月子期間洗頭并非絕對禁止，但要做好各方面的準備和防護，以保障產婦的身體健康。
2024-12-10 10:30
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