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回答1
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張建平 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
產科
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孕期孕婦喝牛奶通常是有益處的，有助于補充營養和促進睡眠，但部分孕婦可能存在乳糖不耐受等情況。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
2019-12-02 13:52
1.營養補充：牛奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素A、維生素D等，能滿足孕婦和胎兒的營養需求。
2.改善睡眠：睡前喝溫牛奶可一定程度上緩解孕婦緊張情緒，幫助入眠。
3.增強免疫力：其中的營養成分有助于提高孕婦的抵抗力。
4.促進胎兒發育：有助于胎兒骨骼和牙齒的形成及發育。
5.乳糖不耐受：少數孕婦可能存在乳糖不耐受，喝牛奶后會出現腹脹、腹瀉等不適。
總之，孕婦喝牛奶好處較多，但要注意個體差異，如有不適，及時調整。
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回答2
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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你好，懷孕后一般來說補充蛋白質為宜，也就是多喝牛奶，而且牛奶可以補鈣。一般選擇純牛奶為宜。
2013-12-31 15:40
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