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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳明春 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成通常與多種因素有關，如熬夜、血液循環不良、遺傳、皮膚薄、缺乏營養等。若黑眼圈嚴重且持續不改善，建議就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-31 17:41
1.作息調整：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。
2.眼部護理：可熱敷眼部，促進血液循環，使用保濕眼霜。
3.飲食改善：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、杏仁等。
4.按摩放松：輕輕按摩眼周，增強血液循環。
5.藥物輔助：如口服維生素C片、維生素E軟膠囊等，但需遵醫囑。
總之，改善黑眼圈需要綜合調理，長期堅持良好的生活習慣和眼部護理。
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