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回答1
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徐莉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
普內科
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脊椎筋膜炎是一種常見的肌肉骨骼疾病，主要由于肌肉長期緊張、損傷、寒冷刺激等引起。常見的理療方法包括熱敷、按摩、針灸、牽引、超聲波治療等。 1.熱敷：使用熱水袋或熱毛巾敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。能促進血液循環，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.按摩：通過專業按摩師的手法，放松肌肉，改善局部血液循環，減輕炎癥反應。 3.針灸：刺激穴位，調節經絡氣血，緩解疼痛和肌肉痙攣。 4.牽引：適當的牽引可以增加椎間隙寬度，減輕神經根受壓，緩解疼痛。 5.超聲波治療：利用超聲波的能量促進組織修復和炎癥消退。 6.電療：如中頻電療、干擾電療等，可緩解肌肉疼痛和痙攣。 脊椎筋膜炎患者在進行理療時，應根據自身病情選擇合適的方法，并在專業醫生的指導下進行。同時，要注意休息，避免勞累和不良姿勢，以促進康復。
2024-12-08 19:22
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