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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊宏志 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
中醫科
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冬季氣候干燥，容易上火。以下食物具有一定的降火作用：梨、柚子、白菜、白蘿卜、綠豆。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2013-12-31 17:46
1.梨：富含水分和維生素，能清熱潤肺、生津止渴。
2.柚子：性涼，有降火、化痰、止咳等功效。
3.白菜：能清熱除煩、通利腸胃。
4.白蘿卜：可下氣消食、清熱潤肺。
5.綠豆：具有清熱解毒、消暑利水的作用。
冬季可適當食用這些食物來降火，但飲食調理應結合個人體質和實際情況。
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