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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張東升 醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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糖尿病患者可以適量吃紅薯，但需綜合考慮血糖控制情況、紅薯的攝入量、烹飪方式、食用時(shí)間以及個(gè)體的身體狀況等。 1. 血糖控制情況：若血糖控制平穩(wěn)，可少量食用。若血糖波動(dòng)大，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇。 2. 攝入量：每次建議不超過(guò) 100 克，避免血糖升高過(guò)快。 3. 烹飪方式：優(yōu)選蒸煮，避免油炸或加糖烤制，減少熱量攝入。 4. 食用時(shí)間：可在兩餐之間作為加餐，避免餐后立即食用。 5. 個(gè)體身體狀況：伴有胃腸疾病時(shí)，要根據(jù)自身消化能力調(diào)整食用量。 總之，糖尿病患者并非絕對(duì)不能吃紅薯，關(guān)鍵在于合理控制攝入量和注意食用方法，并密切監(jiān)測(cè)血糖變化。
2024-12-06 02:01
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就醫(yī)問(wèn)藥
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