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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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陳明春 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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黑眼圈形成原因多樣，包括睡眠不足、遺傳、血液循環(huán)不良、皮膚老化和疾病等。嚴(yán)重時需就醫(yī)。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
2013-12-31 18:13
1.保證充足睡眠：每天睡足7-8小時，規(guī)律作息，能緩解因睡眠不足導(dǎo)致的黑眼圈。
2.眼部按摩：用指腹輕輕按摩眼周，從眼頭沿上眼線至太陽穴，再沿下眼線至太陽穴，促進(jìn)血液循環(huán)。
3.眼部護(hù)理：早晚使用眼霜，定期敷眼膜，可選擇含有維生素E、咖啡因等成分的產(chǎn)品。
4.注意防曬：外出戴太陽鏡，減少紫外線對眼周皮膚的傷害。
5.治療疾病：如有鼻炎、腎病等可能導(dǎo)致黑眼圈的疾病，應(yīng)積極治療。
去除黑眼圈需要綜合多種方法，長期堅(jiān)持。若黑眼圈嚴(yán)重且無法改善，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助。
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