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            薏米有哪些功效與作用?

            食療

            薏米的功效與作用

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳燕瑞 醫師

              山東大學齊魯醫院

              三級甲等

              普內科

              薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹排膿、解毒散結等功效。在中醫臨床上應用廣泛,對多種病癥有一定的調理作用。 1.利水滲濕:薏米可以促進體內水液代謝,幫助排出多余的水分,減輕水腫癥狀,常用于治療水腫、腳氣等病癥。 2.健脾止瀉:能增強脾胃功能,改善消化不良、腹瀉等問題,尤其適用于脾虛濕盛導致的腹瀉。 3.除痹排膿:對于風濕痹痛、關節拘攣有一定的緩解作用,還可幫助排出體內的膿液,如肺癰、腸癰等。 4.解毒散結:有助于消除體內的熱毒,對扁平疣、痤瘡等皮膚問題有一定的改善作用。 5.美容養顏:薏米富含維生素 E 等營養成分,能夠抗氧化,延緩皮膚衰老,使皮膚光滑細膩。 總之,薏米是一種具有多種保健功效的食材,但食用時應根據個人體質和病情,適量食用。如果身體出現不適,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。

              2024-12-10 05:04
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