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2013-12-31 18:53 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

脾胃虛弱如何有效調理

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張繼舜副主任醫師

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

三級甲等

消化內科

脾胃虛弱可能由飲食不節、勞累過度、久病體虛、情志失調、先天稟賦不足等因素引起。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調理：多吃易消化、健脾益胃的食物，如山藥、薏米、芡實等，避免生冷、油膩、辛辣食物。
2.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，適當午休。
3.適度運動：如散步、瑜伽、太極拳等，增強體質。
4.情志調節：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.藥物治療：可在醫生指導下服用參苓白術散、香砂六君子丸、補中益氣丸等藥物。
脾胃虛弱的調理需要綜合多種方法，長期堅持，并注意觀察身體變化，如有不適及時就醫。
2019-12-09 14:20

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回答2
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徐莉醫師

山東省立醫院

三級甲等

普內科

你好，不建議服用保健品來調理的，最好服用藥物進行調理。建議你找中醫辨證論治后服用湯劑調理一下。祝您健康
2013-12-31 19:08

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