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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐婧 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
傳統療法室
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氣血不足會導致身體虛弱、乏力、頭暈等癥狀。補氣血可以通過藥物和食物。嚴重時應就醫。補氣血的藥物選擇要根據個體情況。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-31 19:52
1.八珍丸：由黨參、白術等組成，有益氣補血的作用。
2.歸脾丸：含黨參、白術等，能益氣健脾，養血安神。
3.食物調理：如紅棗、桂圓、黑芝麻等，可日常適量食用。
4.適當運動：如散步、瑜伽，能促進氣血運行。
5.規律作息：保證充足睡眠，有利于氣血恢復。
6.情緒調節：保持良好心態，避免過度焦慮緊張損傷氣血。
補氣血需要綜合調理，用藥應在醫生指導下進行。
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