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蓮子具有哪些功效？

2024-12-05 11:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

蓮子有什么功效?

回答1
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

蓮子是一種常見的中藥材，具有養心安神、健脾止瀉、益腎澀精、清熱降火、止血等功效。 1.養心安神：蓮子中的蓮子堿等成分，能緩解焦慮、失眠等癥狀，使人心情平靜，提高睡眠質量。 2.健脾止瀉：對于脾胃虛弱導致的腹瀉、消化不良等，蓮子有一定的改善作用，能增強脾胃功能。 3.益腎澀精：有助于改善腎虛引起的遺精、尿頻等問題，對腎臟有一定的滋補作用。 4.清熱降火：可清除體內的熱毒，緩解口舌生瘡、咽喉腫痛等上火癥狀。 5.止血：對于一些出血癥狀，如鼻出血、便血等，有一定的止血效果。總之，蓮子是一種具有多種功效的中藥材，但使用時應根據個人體質和病情，在醫生的指導下合理應用。
2024-12-06 03:02

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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