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回答1
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趙景勛 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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黑豆具有多種功效與作用，如補腎益陰、健脾利濕、清熱解毒、抗氧化、降低膽固醇等。 1.補腎益陰：中醫認為，黑豆能滋養腎陰，改善腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。 2.健脾利濕：有助于促進脾胃運化，緩解濕氣重導致的身體困重、食欲不振等。 3.清熱解毒：對于體內熱毒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡有一定的緩解作用。 4.抗氧化：黑豆富含抗氧化物質，如維生素 E、花青素等，能清除自由基，延緩衰老。 5.降低膽固醇：可減少膽固醇的吸收，預防心血管疾病。 總之，黑豆是一種營養豐富的食物，但食用時也需適量。如果身體存在相關疾病，還應及時就醫，遵循醫生的治療建議。
2024-12-08 21:53
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