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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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經常理療,或做按摩,不要讓脖子長時間保持一個姿勢,低頭,或看書時要經常活動一下脖子,睡覺時枕頭的高低也很重要,避免和減少急性損傷,如避免抬重物、不要緊急剎車等,避免午夜、凌晨洗澡或受風寒吹襲。
2013-12-31 21:00
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