-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
-
孕婦可以吃魚，但要適量，需考慮魚的種類、新鮮度、烹飪方式、孕婦自身身體狀況以及攝入量等。 1. 魚的種類：優先選擇富含優質蛋白、低汞的魚類，如三文魚、鱈魚、鱸魚等，避免食用高汞的旗魚、鯊魚等。 2. 新鮮度：新鮮的魚能保證營養成分和食品安全，減少細菌和寄生蟲感染風險。 3. 烹飪方式：宜采用清蒸、煮湯等清淡方式，少用油炸、燒烤，以減少油脂攝入。 4. 孕婦自身身體狀況：若孕婦對魚類過敏或有其他不適，應避免食用。 5. 攝入量：適量吃魚有助于補充營養，但不宜過量，以免增加消化負擔。 總之，孕婦吃魚有一定好處，但要綜合多方面因素合理選擇和食用，以保障自身和胎兒的健康。
2024-12-10 10:04
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
流產一般需要花費多長時間？
剛懷孕一個月需要注意哪些方面？
患有甲低是否可以懷孕？
懷孕時酮體高有哪些危害？
月經推遲半個月沒來是懷孕了嗎
懷孕前需要進行哪些項目的檢查？
懷孕 55 天胎兒是否已成型？
生化妊娠后何時能同房及再次懷孕？
如何看懂三維彩超？
孕吐是否與體質有關？
如何判斷自己是否懷孕？
懷孕 36 周見紅肚子不痛如何處理
寶寶吸奶方式不對如何有效糾正？
來月經就一定意味著沒懷孕嗎
分娩前感冒如何在生產前緩解癥狀？
骨盆小等生理狀況能否順產？
懷孕一個月孕酮正常范圍是多少
懷孕 14 周下腹隱隱作痛是什么原因？
血 hcg 值 729mul/ml 是否正常？
孕晚期怎樣自數胎動算正常？