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尹書方 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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腳跟后和左右兩側疼痛可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、外傷等。 1.足底筋膜炎：長時間站立、行走或跑步，導致足底筋膜過度拉伸和損傷，引起腳跟疼痛。治療方法包括休息、物理治療、拉伸鍛煉、佩戴足弓支撐墊等。 2.跟腱炎：運動過度或不當，跟腱反復受到牽拉和摩擦，產生炎癥。應減少活動，進行冷敷、熱敷，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺刺激周圍組織。癥狀較輕時可采取保守治療，如熱敷、按摩；嚴重時可能需要手術切除骨刺。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦、壓迫或感染，引發炎癥。治療包括休息、避免摩擦、應用抗炎藥物，如阿司匹林等。 5.外傷：如扭傷、撞傷等，導致腳跟部位組織損傷。需根據損傷程度進行處理，如冷敷、包扎、固定等。 腳跟疼痛的原因多樣，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。
2024-12-09 03:18
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什么是跟痛癥? 跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據醫學統計，50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%，特別是肥胖者更易發生本病。近年來，由于高跟鞋的流行，長期穿過高的鞋跟也容易導致足跟的損傷。 查看全文»
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