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李航 主任醫師
北京大學第一醫院
三級甲等
皮膚性病科
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牙結石是沉積在牙齒表面的鈣化物質,主要由食物殘渣、細菌、唾液等混合形成。去除牙結石的方法包括日常口腔清潔、專業洗牙、使用口腔護理產品、飲食調整、定期口腔檢查等。 1. 日??谇磺鍧崳好刻煸缤硭⒀?,使用正確的刷牙方法,如巴氏刷牙法,每次刷牙時間不少于 3 分鐘。飯后用清水漱口,及時清除食物殘渣。 2. 專業洗牙:定期到正規醫院進行超聲波洗牙,能夠有效去除牙結石。一般建議每年洗牙 1 - 2 次。 3. 使用口腔護理產品:可以選擇含有焦磷酸鹽、檸檬酸鋅等成分的牙膏,有助于抑制牙結石的形成。還可以使用牙線、漱口水等輔助清潔口腔。 4. 飲食調整:減少甜食和黏性食物的攝入,多吃富含纖維的食物,如蔬菜、水果等,有助于清潔牙齒。 5. 定期口腔檢查:每半年或一年進行一次口腔檢查,及時發現和處理口腔問題。 總之,去除牙結石需要綜合多種方法,并且要長期堅持良好的口腔衛生習慣,才能保持口腔健康。
2024-12-05 14:16
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回答2
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張余新 副主任醫師
九江泌尿科醫院
種植牙
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牙結石是沉積在牙齒表面的鈣化物質,去除牙結石的方法主要有刷牙、洗牙、使用牙線、溶解牙石療法、口腔含漱液等。 1.刷牙:每天早晚使用正確的刷牙方法,如巴氏刷牙法,能一定程度預防牙結石形成。 2.洗牙:通過超聲波潔牙機去除牙結石,是常用且有效的方法。 3.使用牙線:能清理牙縫中的食物殘渣和牙菌斑,減少牙結石生成。 4.溶解牙石療法:使用某些特殊的口腔漱口液,對牙結石有一定溶解作用。 5.口腔含漱液:具有殺菌消毒作用,能抑制牙菌斑形成,預防牙結石。 牙結石會引發牙齦炎癥、牙周疾病等,應重視口腔清潔,定期進行口腔檢查。一旦發現牙結石,及時采取合適的方法去除。
2024-12-06 07:59
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什么是結石病? 結石病是人體異常礦化所致的一種以鈣鹽或脂類積聚成形而引起的一種疾病。表現為人體導管腔中或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中形成的固體塊狀物。常見的結石有膽結石、膀胱結石、輸尿管結石、胰導管結石、唾液腺導管結石、闌尾糞石、胃石、包皮石和牙石等。 查看全文»