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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉乃豐 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
心內科
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對心臟有益的食物有全麥類、蔬果類、肉類等。比如全麥、香蕉、鵝肉等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2019-11-17 22:39
1.全麥類：全麥、燕麥、糙米等富含膳食纖維，能降低膽固醇。
2.蔬果類：洋蔥、蒜頭、香蕉、櫻桃等，提供維生素和抗氧化物質。
3.豆類：扁豆富含蛋白質和纖維，有益心臟健康。
4.菌菇類：菇類含多種營養成分，可增強免疫力。
5.肉類：鵝肉和鴨肉脂肪含量相對較低，營養豐富。
合理飲食，多選擇這些對心臟有益的食物，有助于維護心臟健康。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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桑波 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。
2013-12-31 21:51
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