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2013-12-31 22:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

維生素E可以長(zhǎng)期服用嗎？

回答1
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楊睿主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科

維生素E一般不建議長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用可能帶來健康風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.吸收代謝：維生素E為脂溶性維生素，在體內(nèi)蓄積過多會(huì)影響代謝。
2.副作用風(fēng)險(xiǎn)：可能引起靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等問題。
3.個(gè)體差異：不同人對(duì)維生素E的耐受性不同，部分人更易出現(xiàn)不良反應(yīng)。
4.飲食獲取：日常飲食中的蔬果、堅(jiān)果等常含豐富維生素E，多數(shù)人可滿足需求。
5.特殊情況：某些疾病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下可階段性服用。
總之，是否服用及服用時(shí)長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)個(gè)人身體狀況，在醫(yī)生建議下決定。
2013-12-31 22:18

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