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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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陳文姬 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
全科醫療科
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檸檬水的飲用時間受多種因素影響,包括個人身體狀況、飲食安排、活動情況、藥物使用和季節氣候。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2013-12-31 23:23
1.個人身體狀況:若胃腸功能良好,晨起空腹喝可促進腸道蠕動;若胃腸敏感,飯后喝可減少刺激。
2.飲食安排:在兩餐之間喝,有助于補充水分,避免影響正餐食欲。
3.活動情況:運動后適量喝,能補充水分和維生素C。
4.藥物使用:服用某些藥物期間,如堿性藥物,應避開喝檸檬水,以免影響藥效。
5.季節氣候:夏季炎熱,隨時適量喝可解暑;冬季干燥,睡前少量喝可滋潤咽喉。
總之,檸檬水的飲用時間因人而異,需結合自身實際情況選擇合適時間飲用。
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