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陳洪 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
消化內科
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便秘是一種常見的消化系統問題，其形成原因多樣。枸杞作為一種常見的中藥材，對便秘的改善作用有限。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-01-01 00:44
1.便秘的原理：便秘通常是由于腸道蠕動緩慢、飲食結構不合理、缺乏運動、精神壓力大及腸道疾病等因素導致。
2.枸杞的作用：枸杞富含多種營養成分，如枸杞多糖等，具有一定的滋補肝腎、益精明目的作用，但對促進腸道蠕動效果不顯著。
3.治療便秘的常見方法：調整飲食，增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物；適量運動，促進腸道蠕動；養成良好的排便習慣，定時排便；保持心情舒暢，減輕精神壓力。
4.治療便秘的常用藥物：乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇電解質散等。
5.就醫建議：若便秘情況嚴重，持續時間長，或伴有腹痛、腹脹等癥狀，應及時就醫。可先前往社區醫院或二級醫院就診，必要時轉診至三級醫院。
總之，枸杞不能作為治療便秘的主要手段，出現便秘應綜合調理，必要時尋求醫療幫助。
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