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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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梁詠竹 住院醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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內分泌失調是指人體內分泌系統的功能出現紊亂,可能由多種因素引起,如生活習慣、情緒、環境等。若失調嚴重,建議及時就醫。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2014-01-01 08:37
1.生活調理:保持規律作息,充足睡眠,均衡飲食,多吃蔬果,適當運動,保持心情舒暢。
2.中藥調理:常用的中藥有逍遙丸,有疏肝健脾、養血調經的作用;烏雞白鳳丸,可補氣養血、調經止帶。但用藥需遵醫囑。
3.穴位按摩:如按摩三陰交、血海等穴位,有助于調節內分泌。
4.食療輔助:可食用紅棗桂圓湯、枸杞山藥粥等。
5.避免誘因:減少接觸輻射,避免濫用含激素的藥物和化妝品。
內分泌失調的調理需要綜合多種方法,長期堅持。同時,要密切關注自身癥狀變化,如有需要,及時就醫。
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