高血壓的正常血壓值通常分為收縮壓和舒張壓。正常成年人在安靜狀態(tài)下，收縮壓應(yīng)低于 120 毫米汞柱，舒張壓應(yīng)低于 80 毫米汞柱。血壓值會(huì)受到年齡、性別、生活方式、遺傳和環(huán)境等多種因素的影響。 1. 年齡：兒童和青少年的血壓標(biāo)準(zhǔn)與成年人有所不同。隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性逐漸下降，血壓可能會(huì)有所升高。 2. 性別：一般來說，男性和女性在成年前血壓差異不大，絕經(jīng)后女性的血壓可能會(huì)逐漸接近或高于同年齡段男性。 3. 生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒、長(zhǎng)期精神緊張等不良生活方式，容易導(dǎo)致血壓升高。 4. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，其親屬患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 5. 環(huán)境：長(zhǎng)期處于噪音、寒冷或高溫環(huán)境中，也可能影響血壓。 了解正常的血壓值對(duì)于預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)高血壓非常重要。建議定期測(cè)量血壓，保持健康的生活方式，如有血壓異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。