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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖百花 主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
婦科
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預防婦科炎癥要從多個方面入手，包括個人衛生、性生活、飲食、增強免疫力、定期檢查等。若出現不適癥狀，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-01 10:00
1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，經期要勤換衛生巾。
2.性生活注意：性生活前后雙方都要清潔外生殖器，避免多個性伴侶，避免經期性生活。
3.飲食調節：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持腸道通暢。
4.增強免疫力：適當運動，保證充足睡眠，避免過度勞累。
5.定期檢查：每年至少進行一次婦科檢查，包括白帶常規、婦科B超等。
6.避免久坐：長時間坐著會影響盆腔血液循環，增加炎癥風險，要定時起身活動。
做好以上預防措施，有助于降低婦科炎癥的發生幾率，維護女性生殖健康。
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