-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張文 副主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
遺傳與內分泌科
-
糖尿病人早餐選擇要慎重,應考慮營養、升糖指數等,如主食、蛋白質類、蔬菜等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2018-08-08 16:07
1.主食:可選擇玉米、全麥面包等,富含膳食纖維,升糖慢。
2.蛋白質類:雞蛋能提供優質蛋白,增強飽腹感。
3.豆制品:豆漿、豆腐腦富含蛋白質和營養。
4.蔬菜類:如生菜、黃瓜,熱量低,營養豐富。
5.其他:選擇煮玉米、蔬菜餡包子,避免油炸和高糖食物。
總之,糖尿病人早餐要多樣化,控制量,注意營養均衡。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
王少平 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
-
你好,一袋牛奶1到2個雞蛋,在加上豆芽菜,或小白菜之類的,最好在少吃點全麥的黑面主食。
2014-01-01 10:49
-