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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史藝紅 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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月經(jīng)期間一般可以喝酸奶,但需注意一些事項(xiàng),如酸奶的溫度、個(gè)人體質(zhì)、飲用量、飲用時(shí)間和酸奶品質(zhì)等。 1. 溫度:宜選擇常溫酸奶,避免過(guò)涼的酸奶刺激子宮收縮,引起腹痛。 2. 個(gè)人體質(zhì):若本身腸胃較弱或有痛經(jīng)史,飲用酸奶可能加重不適。 3. 飲用量:不宜過(guò)量飲用,以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。 4. 飲用時(shí)間:建議在兩餐之間飲用,避免空腹或餐后立即喝。 5. 酸奶品質(zhì):選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)、新鮮且無(wú)變質(zhì)的酸奶。 總之,月經(jīng)期間能否喝酸奶因人而異。如果飲用后出現(xiàn)不適,應(yīng)停止飲用并及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),經(jīng)期要注意保暖,保持良好的生活和飲食習(xí)慣。
2024-12-05 15:38
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