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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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食療講究的是互相搭配，畢竟不是藥，只要是黑色或者堅果類都行，黑芝麻，核桃，黑豆。必須要常吃，多種搭配吃。從中醫角度講，頭發是“腎開之花”，黑色食品就有補腎之功效，所以，只要能補腎的食物都行。
2014-01-01 16:08
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