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回答1
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毛淑敏 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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指甲容易斷裂可能由營養不良、指甲損傷、皮膚病、環境因素、系統性疾病等導致。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B、C、E 及鈣、鐵等礦物質時，指甲會變得脆弱易斷。可通過飲食補充，多吃新鮮蔬果、蛋奶、肉類等。 2.指甲損傷：頻繁美甲、過度修剪指甲或受到外力撞擊，會使指甲受損。應減少對指甲的不當操作，讓其自然生長修復。 3.皮膚病：如灰指甲、甲溝炎等，會影響指甲的正常結構和生長。需針對病因治療，如灰指甲使用特比萘芬、伊曲康唑等藥物。 4.環境因素：長期接觸化學物質、頻繁洗手或處于干燥環境，指甲水分流失過多。要注意防護，使用護手霜保持手部濕潤。 5.系統性疾病：甲狀腺功能減退、貧血等疾病也可能導致指甲問題。需治療原發疾病，改善指甲狀況。 指甲容易斷裂的原因多樣，日常生活中要注意保護指甲，均衡飲食。如果情況嚴重或持續不改善，應及時就醫，明確原因，進行針對性治療。
2024-12-08 19:26
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