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即問即答

靈芝孢子粉有何功效與作用？

2024-12-08 14:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

靈芝孢子粉的功效、作用|靈芝孢子粉有哪些好處?

回答1
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仇辰龍醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

靈芝孢子粉具有增強免疫力、調節血脂、改善睡眠、保護肝臟、抗氧化等作用。 1.增強免疫力：靈芝孢子粉中的多糖和多肽等成分，能夠激活人體的免疫細胞，增強機體的抵抗力，預防疾病的發生。 2.調節血脂：有助于降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，減少心血管疾病的風險。 3.改善睡眠：能調節神經系統的功能，緩解焦慮和緊張情緒，從而提高睡眠質量。 4.保護肝臟：對肝臟細胞有一定的保護作用，減輕肝臟損傷，促進肝細胞的修復和再生。 5.抗氧化：含有豐富的抗氧化物質，能夠清除體內自由基，延緩細胞衰老。總之，靈芝孢子粉具有一定的保健作用，但不能替代藥物治療疾病。使用時應遵循適量原則，如有身體不適，建議及時就醫。
2024-12-08 18:14

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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