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回答1
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康瑛 副主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
小兒與遺傳眼病專科
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眼睛疲勞干澀可能由多種因素引起，如用眼過度、環境干燥、眼部疾病等。若情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-01 17:43
1.用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間休息一下，可閉目或遠眺。
2.環境改善：保持室內適宜的濕度，可使用加濕器。
3.眼部清潔：使用清潔的毛巾輕輕擦拭眼部，去除分泌物。
4.飲食調整：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
5.藥物治療：可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀，用藥需遵醫囑。
6.中醫調理：中醫認為與肝腎不足有關，可口服杞菊地黃丸，但應在醫生指導下用藥。
總之，要注意保護眼睛，養成良好的用眼和生活習慣。若癥狀加重，務必及時尋求專業醫生的幫助。
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什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認知功能障礙為主要表現的一組全身性綜合征，其病因和發病機制未明。其基本特征為新發、持續性或反復發柞性的導致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續時間超過6個月，而體檢和試驗室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發熱、咽喉痛、肌痛、關節痛、頭痛、神經-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結腫大等非特異性表現。由于CFS可嚴重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
