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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林瓊燕 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
婦科
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卵巢纖維瘤的預(yù)防可從生活習(xí)慣、飲食、運動、體檢、情緒等方面著手。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2014-01-01 18:25
1.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,避免熬夜,保證充足睡眠。
2.飲食:均衡飲食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物。
3.運動:適度運動,如慢跑、瑜伽等,增強體質(zhì)。
4.體檢:定期進行婦科檢查,包括B超等,早發(fā)現(xiàn)早治療。
5.情緒:保持良好心態(tài),避免長期焦慮、抑郁。
總之,通過多種方式綜合預(yù)防,能降低卵巢纖維瘤的發(fā)病風(fēng)險。
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