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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王相蘭 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神心理咨詢科
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戒酒需要綜合多種方法，包括改善飲食、調整生活方式、尋求醫療幫助等。長期酗酒可能引發多種健康問題，必要時應及時就醫。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-01-01 19:51
1.了解酗酒危害：如損傷肝臟、心臟，影響神經系統等。
2.調整飲食：多吃富含B族維生素的食物，如燕麥、全麥面包、瘦肉、牛奶等。
3.心理干預：認識飲酒的不良后果，增強戒酒決心。
4.替代飲品：選擇健康飲品，如白開水、茶等，減少對酒的渴望。
5.藥物輔助：在醫生指導下，可使用地西泮等藥物緩解戒斷癥狀，但需遵醫囑。
6.尋求支持：告知家人朋友，獲得監督和鼓勵。
戒酒需要堅定的決心和持續的努力，逐步改變習慣，才能成功擺脫酒精依賴。
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就醫問藥
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