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回答1
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劉楠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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做春夢是一種常見的生理和心理現象，通常由激素變化、心理因素、睡眠環境、性成熟和日常接觸的信息等引起。 1.激素變化：在青春期和成年期，體內性激素水平的波動可能導致春夢的出現。 2.心理因素：如長期的性壓抑、焦慮、緊張等情緒，可能在夢境中以春夢的形式釋放。 3.睡眠環境：舒適、安靜且溫暖的睡眠環境有時會讓人的睡眠更深，增加做春夢的可能性。 4.性成熟：隨著身體的發育成熟，性意識逐漸覺醒，也容易產生春夢。 5.日常接觸的信息：包括觀看的影視作品、閱讀的書籍等，其中的性相關內容可能影響夢境。 總之，做春夢是正常的生理和心理現象，不必為此感到過度擔憂或羞恥。如果春夢頻繁出現且對生活造成困擾，可尋求專業心理醫生的幫助。
2024-12-09 22:40
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