-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
董筠 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
消化內科（脾胃病科）
-
大棗和桂圓雖滋補，但食用需適量。其合適量取決于個人體質、年齡、健康狀況等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-01 20:06
1.個人體質：體質偏熱者宜少吃，可能3-5顆大棗、3-5顆桂圓。
2.年齡因素：兒童少量食用，如1-2顆大棗、1-2顆桂圓；老人可適當多些，5-8顆大棗、5-8顆桂圓。
3.健康狀況：若有糖尿病、肥胖等，應嚴格控制量，大棗1-2顆、桂圓1-2顆。
4.食用目的：僅為日常保健，大棗5顆左右、桂圓5顆左右；若用于調理身體，遵醫囑。
5.季節影響：夏季炎熱，可適當減少，冬季寒冷，可稍多些。
總之，食用大棗和桂圓的量應根據自身情況靈活調整，不可過量。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
利用可穿戴設備監測草莓印恢復情況靠譜嗎
魚腥味炎癥究竟是怎么回事？
正常與李凡他試驗陽性對比有哪些差異？
高危后有人很快有癥狀，有人很久沒癥狀，差異在哪
可穿戴設備能否監測飯后吃藥最佳時間？
莫名不開心的原因是什么？
有哪5種快速治療鼻塞的妙招？
家庭如何幫助手脹痛患者走出困境？
正確與錯誤處理右腳掌前部疼的方法對比
社區如何幫助解決胳膊硬塊困擾？
可穿戴設備與安全套結合有哪些醫學意義？
空氣水質差是否會讓人講夢話？
晚上多喝水有哪些潛在風險？
維C吃多了身體會發出哪些信號？
49算法算男女遭質疑，健康教育策略怎么做
黃膜炎早篩的3個重要方法是什么？
吞棗核后該如何調養身體？
社群分享：應對冒汗問題有哪些經驗？
未來白蒺藜在健康領域有哪些可能？
耐藥后恢復速度個體差異大的原因是什么