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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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冬季女生可選擇的茶有紅茶、黑茶、玫瑰花茶、姜棗茶、桂花茶等。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-01 20:24
1.紅茶：性溫，能暖胃驅寒，增強人體抗寒能力。
2.黑茶：富含維生素和礦物質，有助于消化和降脂。
3.玫瑰花茶：可理氣解郁、活血調經，改善心情。
4.姜棗茶：能溫中散寒，緩解手腳冰涼。
5.桂花茶：有散寒破結、化痰止咳的作用。
女生可根據自身喜好和體質選擇適合自己的茶，但飲茶也需適量。
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