指甲上出現白點和豎紋可能是由營養不良、外傷、真菌感染、肝臟問題或其他疾病引起的。 1. 營養不良：缺乏維生素 A、鈣、鋅等營養素，可能導致指甲生長異常，出現白點和豎紋。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、牛奶、瘦肉、海鮮等。 2. 外傷：指甲受到碰撞、擠壓等外力傷害，會在恢復過程中形成白點和豎紋。一般隨著指甲生長會逐漸消失。 3. 真菌感染：甲癬等真菌感染會破壞指甲結構，引起白點和豎紋。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑、阿莫羅芬等，但需遵醫囑使用。 4. 肝臟問題：肝臟功能異常時，可能影響身體的代謝和營養供應，導致指甲出現異常。需要就醫檢查肝功能，明確診斷后治療。 5. 其他疾病：如扁平苔蘚、銀屑病等免疫性疾病也可能影響指甲。需要針對原發病進行治療。 總之，如果指甲上的白點和豎紋持續不消失或伴有其他癥狀，如指甲增厚、變色、疼痛等，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。